国庆假期，警惕“脑梗”突袭！记住“中风120”，黄金时间窗内尽快就医

急性脑梗死是最常见的卒中类型，约占所有卒中的70%，其特点是起病急、进展快，治疗效果具有极强的时间依赖性，“时间就是大脑”，每延误一分钟，就有190万个神经细胞死亡。一旦出现疑似症状，应立即拨120，争取在最短时间内完成静脉溶栓或血管内机械取栓，这是目前最有效的再灌注治疗手段。

01 如何快速识别脑梗？牢记“中风120”和“BEFAST”

脑梗死症状多突然发作，公众应掌握卒中快速识别工具，以便第一时间发现异常并采取行动。

“中风120”：

1看——一张脸不对称，口角歪斜；

2查——两只手臂平行举起，单侧无力；

0听——言语不清，表达困难。

如有上述任一症状，立即拨打120。

“BEFAST”原则：

B——难平衡

E——看不清

F——脸不正

A——臂不平

S——语不灵

T——症状出现要尽快拨打120

02 脑梗发作后，哪些治疗最关键？

1.静脉溶栓：越早越好

对于发病4.5小时内、无溶栓禁忌证的缺血性卒中患者，应尽快进行静脉溶栓治疗。最新指南指出，在4.5小时时间窗内，符合条件的患者应尽早启动静脉溶栓，超过6小时效果显著降低。常用的溶栓药物包括阿替普酶和替奈普酶。

2.血管内机械取栓：颅内大血管闭塞的首选

对于部分颅内大动脉闭塞的患者，若发病6小时内且符合相应条件，应行血管内机械取栓治疗。部分患者即使超过6小时但在24小时内，仍可根据影像学评估是否存在可挽救的脑细胞，决定是否实施取栓。

03 就医过程中需要注意什么？

1、不要自行驾车去医院，应呼叫120，由专业急救人员评估并转运至具备卒中救治能力的医院。

2、如果患者已经神志不清、意识丧失，切勿摇晃头部试图叫醒，请保持患者平卧或侧卧，头偏向一侧防止呕吐物窒息。

3、记录发病时间，在没有确诊前，不要随意喂药，错误用药可能导致病情恶化。

04 国庆期间，更要防范脑梗风险

节日期间，亲友聚会增多，可能出现熬夜、饮酒、情绪波动等情况，这些都是脑梗的诱发因素。已有高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症、吸烟等危险因素的人群，尤其要提高警惕。一旦出现突发肢体无力、言语不清、口角歪斜、眩晕、行走不稳、视物模糊等症状，务必立即就医。

05 康复与预防同样重要

脑梗死后康复是恢复功能、重返生活的重要环节，脑梗死幸存者中约75%会遗留不同程度的后遗症，其中约40%为重度残疾。康复的“黄金期”通常被认为是发病后的前6个月，尤其是2-3个月这一敏感窗口期，多项研究显示运动功能的恢复在发病后6个月内更为显著，而在6个月后改善幅度明显下降。

急性期救治只是第一步，后续还需根据病因进行规范化二级预防，包括控制危险因素、合理用药、定期随访等。

健康过节，平安相伴。让我们共同守护大脑健康，远离脑梗威胁！